Plan treningowy - Trener Personalny Trójmiasto - Adam Pecyna

Good Contents Are Everywhere, But Here, We Deliver The Best of The Best.Please Hold on!
Data is Loading...
PLAN TRENINGOWY

Plan treningowy to propozycja dla wszystkich osób chcących zbudować estetyczną, umięśnioną sylwetkę. Na uwadze należy mieć fakt, że budowa tkanki mięśniowej to maraton, nie sprint. Wpływ na zmianę sylwetki ma bardzo wiele czynników, takich jak odpowiednia progresja z tygodnia na tydzień, wprowadzanie innowacyjnych metod treningu, zaskakiwanie mięśni nowymi bodźcami. Bez odpowiednio rozplanowanych cyklów treningowych, często następuje stagnacja i rezygnujemy z dalszego dążenia do wytyczonego celu. Dzięki braku monotonii w treningach, każdy z nich będzie dla nas nowym wyzwaniem, a co za tym idzie, przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem. Poziom zaawansowania każdego planu jest dostosowany pod indywidualne predyspozycje, doświadczenie, staż w treningach i  ilość czasu jaką możemy na niego poświęcić. Niewątpliwie najlepsze efekty idą w parze z dietą, gdyż budowa  estetycznej sylwetki to również zdrowe i zbilansowane odżywianie. Jeżeli naszym celem jest rekompozycja sylwetki, zrzucenie wagi przy zachowaniu  tkanki mięśniowej, czy zbudowanie masy mięśniowej, dobranie odpowiedniego sposobu odżywiania zmaksymalizuje nasze efekty i przyśpieszy cały proces transformacji naszego ciała.

Co otrzymujesz kupując poniższy plan?

Indywidualne konsultacje

Porozmawiamy i przeanalizujemy na czym Ci zależy i jakich efektów oczekujesz

Plan treningowy

Kompleksowy plan treningowy przygotowany pod Twoje możliwości fizyczne.

Opiekę online

Będziemy w stałym kontakcie telefonicznym lub mailowym, żeby w razie potrzeby rozwiewać Twoje wszelkie wątpliwości.

ILE TO KOSZTUJE?
1 MIESIĄC - 120 ZŁOTYCH
2 MIESIĄCE - 240 ZŁOTYCH
3 MIESIĄCE - 340 ZŁOTYCH
5 MIESIĘCY - 500 ZŁOTYCH
EFEKTY PRZYJDĄ SZYBCIEJ NIŻ MYŚLISZ!
CHCESZ SIĘ ZMIENIĆ?
NAPISZ DO MNIE!